#Ученичество

| #Ученичество. 2026. Вып. 3 | #Apprenticeship. 2026. Issue 3 37 спортивного времени по сравнению с традиционной организацией подготовки. На дистанции 100 м преимущество получило статистическое и практическое подтверждение. На 400 м величина эффекта имела прикладное значение, хотя статистическая граница не была достигнута. Такое различие требует раздельной интерпретации двух дистанций. Улучшение на 100 м можно связать с высокой чувствительностью скоростного результата к точной постановке индивидуальной задачи. В структуре короткой дистанции существенны старт, подводный участок, выход на поверхность и способность сохранять целевой темп во второй половине заплыва. Регламентированный цикл позволял тренеру-преподавателю определить звено, ограничивавшее результат конкретного пловца, и изменить соответствующий параметр подготовки. Коррекция затрагивала определенную серию, продолжительность отдыха, техническое задание или способ восстановления. После этого решение проверялось в сопоставимых условиях. Динамика результата пловца в ластах на дистанции 400 м отражает более сложное сочетание его специальной выносливости, распределения скорости и устойчивости двигательной структуры при утомлении. Среднее преимущество ЭГ на 5,7 с заслуживает практического внимания, однако p = 0,055 требует сдержанного вывода. Для последующих исследований целесообразно анализировать время отдельных 50-метровых отрезков дистанции, падение скорости на заключительной части дистанции и индивидуальные траектории трех контрольных точек. Данный анализ уточнит механизм полученного изменения и повысит чувствительность статистической модели. Полученные результаты согласуются с представлением о спортивной подготовке как об управляемой системе, в которой программа сохраняет эффективность при постоянном сопоставлении планируемого воздействия и фактической реакции спортсмена. В данном исследовании принцип обратной связи получил конкретное педагогическое выражение. Контроль завершался решением, которое имело срок проверки, а повторная диагностика определяла дальнейшее содержание подготовки. Литература 1. Гончарова О. В. Мониторинг в современной системе подготовки спортсменов // ФАН- СПОРТГА. 2021. № 1. С. 51–54. 2. Епишкин И. В. Методика развития скоростно-силовых способностей у пловцов на начальном этапе подготовки // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2025. Т. 20, № 2. С. 78–84. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/metodika-razvitiya-skorostno-silovyh-sposobnostey-u- plovtsov-na-nachalnom-etape-podgotovki (дата обращения: 07.08.2026). 3. Ялкапова Г., Буданова А. Исследования спортсменов: адаптационные механизмы, показатели работоспособности и современные методы анализа // Наука и мировоззрение. 2025. Вып. 62, т. 1. С. 219–225. 4. Дудченко П. П. Анализ переходных этапов в тренировках пловцов в ластах: от резиновых ласт до гипермоноласты // Известия ТулГУ. Физическая культура. Спорт. 2025. № 5. С. 86–92. 5. Тимакова Т. С. К проблеме повышения качества подготовки квалифицированного резерва спортивнымишколами страны // Вестник спортивной науки. 2016. №3. С. 18– 22. Статья поступила в редакцию: 12.08.2026 The article was submitted: 12.08.2026 Одобрена после рецензирования: 08.09.2026 Approved after reviewing: 08.09.2026 Принята к публикации: 17.09.2026 Accepted for publication: 17.09.2026