#Ученичество

| #Ученичество. 2025. Вып. 2 | #Apprenticeship. 2025. Issue 2 9 Вариативность упражнений и нагрузок позволяет адаптировать комплекс под уровень подготовки конкретного спортсмена, повышая эффективность тренировочного воздействия. Литература 1. Дудченко П. П. Концепция совершенствования тренировочного процесса и развития плавания в ластах // Современные наукоемкие технологии. 2022. № 5-1. С. 138–143. 2. Ниязова Р. Р., Носиров С. Т. Методические особенности совершенствования скоростно- силовых качеств в плавании // Oriental Art and Culture. 2023. Т. 4, № 5. С. 410–415. 3. Новоселов В. Е., Жукова Е. С. Перспективы совершенствования тактической подготовки пловцов 12-14 лет // Перспективные направления в области физической культуры, спорта и туризма : материалы симпозиума в рамках XVII (XLIX) Междунар. науч. конф. студентов, аспирантов и молодых ученых «Образование, наука, инновации: вклад молодых исследователей». Кемерово, 2022. Вып. 23. С. 325–327. 4. Плавание в структуре подготовки педагога физического воспитания : учеб. пособие / науч. ред. О. Е. Понимасова, М. В. Габова. СПб.: Р-КОПИ, 2022. 87 с. 5. Реди Е. В., Толстопятов И. А. Влияние классического плавания в ластах на развитие подводного спорта в Красноярском крае // Педагогический журнал. 2021. Т. 11, № 4-1. С. 205–211. Статья поступила в редакцию: 14.04.2025 The article was submitted: 14.04.2025 Одобрена после рецензирования: 20.05.2025 Approved after reviewing: 20.05.2025 Принята к публикации: 25.06.2025 Accepted for publication: 25.06.2025